SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • Jest to mój trzeci cykle na saa ale pierwszy w strzałach mam kilka pytań. Mam zamiar kupić cypionat 2000mg/10ml wiem ze go sie dawkuje raz w tygodniu ale nie za bardzo jakie dawki przyjmować. Czy po cyklu wystarczy dwa listki clomidu czy trzeba kupić hcg. I słyszałem że po skończonym cyklu są duże spadki jak je zminimalizować. Z góry dzięki. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2010-10-07 16:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 400 -tłuszcz: około 50-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolo meta w trakcie 8. TRENING: ciężki 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: jak na razie tydzień 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-12-14 00:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szykuję sobie nowy cykl z propionatu + deca. Mam 30ml propionatu 100mg/1ml ,chcę go brać 1ml co drugi dzień do tego 20ml deca , 200mg co 7 dni. Jak najlepiej połączyć aby dobrze poszedł odblok ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 185 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2011-05-29 23:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - hiperprolaktynemia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] prolaktyna poza granicami kosmosu. Ogarnąłem hormony, jednak problem pozostał i w styczniu 2023 zdecydowałem się na zabieg (za poradą endokrynolog, która zdiagnozowała to jako tkankę pozostałą po problemie, której nie dało rady spalić redukcją). Tkanka usunięta to 99% tłuszcz. Według lekarzy, problem może powrócić w momencie: dużych wahań [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 209 Data: 2023-02-14 12:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop 100 c2d / ostatni tydzien bedzie 50 c2d 4-9 wino 30 mg ed i tu pierwsze pytanie : chce zapodac hcg od poczatku cyklu do 6 tygdnia okolo 250 I.U dwa razy na tydzien, i jak potem bedzie wygladal odblok tzw ile po ostatnim strzale tescia dac hcg i w jakich dawkach i kiedy clom Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 102 Wzrost: 189 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2011-05-06 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 100 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA narazie nie BIALKO: jak bedzie 2,5 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 CYKL (1-5 meta 5tab ED) 2 CYKL 1-6 meta 6tab ED 1-6 DEKA 100mg e3d 3 CYKL 1-7 meta 7tab ED 1-7 deka 100mg e2d 1-7 oma 250mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2007-03-11 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon a nerki

    Temat
    Doping

    [...] Obwód ramienia: 41 Obwód klatki: 115 Obwód uda: 62 Obwód talii: 84 Staż na siłowni: 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): wszystko jak nalezy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: wino solo 100 tab, wino solo 200 tab, wino 200 tab + prop Cel cyklu: masa z ubiciem na koniec Ostatni cykl i odstęp czasowy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2014-01-23 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,zastanawiam sie jak rozpisac cykl z nastepujacych rzeczy: deka-27x200mg enan norma-25x250mg suspension-10x100(ale to chyba pomine bo za malo) npp-10 sztuk omnitrope 10 fiolek mysle o 4j na dzien 2 rano z insa 10j i tak samo po treningu megace-bo ogolnie apetyt mam maly Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 97 Wzrost: 180 Obwód klatki: 123 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-09-13 10:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Deke mam grecka 2ml w sumie 10amp Enana mam Irana 15amp clomid 24tab jak byscie polecili? Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 80 Wzrost : 184 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 38,5 Obwód talii : 84 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Staż na siłowni : regularnie 4 lata Ilość spożywanego białka : 2,5g/kg Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2010-05-21 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w tytule. Ważę 63 kg i jest to odpowiednia waga jak na mój wzrost bmi - 21 (ani jakoś dużo ani niedowaga) problem w tym że moja tkanka tłuszczowa wynosi w granicach 18-20%. Dużo ludzi pisało, że przy takim poziomie tkanki tłuszczowej nie powinno się robić masy. Z tego wynika, że z tych 63kg musiałbym zrzucic +/- 6 kg z wagi. Ale wtedy będe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2019-12-08 18:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc?

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 88 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: UDO: TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA Ok 5 posilkow jak najlepszych jakosciowo:) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1 na 100 tab metki... a 2 na winie 8.TRENING: 4 x w tyg 9.CEL CYKLU: zwiekszenie w miare dobrej masy i sily 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-11-22 10:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycia sie tkanki tluszczowej tracac jak najmniej tkanki miesniowej :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko Wiek :17 Waga :80 Wzrost :177 Staż treningowy: 3 miesiace (nie regularnie) FBW Obwód pasa:87 Obwód klaty:99 Obwód uda:61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): pilka nozna 1-3x w tyg po 2h , pilka reczna 1-2 w tyg po 1h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : --- Stan zdrowia:--- Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2016-02-05 11:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem że dietę powinienem wrzucić na dział odżywianie ale po ostatnich konsultacjach nie dowiedziałem się nic …dlatego wolę zapytać się doświadczonych kolegów którzy wiedzą jak przeprowadzać konkretne redukcje. Chcę wiedzieć co myślicie o takim cyklu i co powinienem zmienić w diecie i ogólne wskazówki i porady z góry dziękuje. rozkład [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2017-04-09 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin pytania

    Temat
    Doping

    [...] wypowiedzi tych co brali:D Chciałem do tego halotestinu dołączyć 12 szczałów winstrolu czy to mądre rozwiązanie? Myślałem że albo tego zrobić cykl wino+tren+prop+clen ? jak uważacie Chodzi mi o zdobycie troche mięsa i wyrzeźbienie się Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 100 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2009-11-19 16:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od Malego 6. DIETA: 4000KCA w casie cyklu na tesci zwiekszalby bialko i wegiel bo szybsza przemiana materii... -białko: 1,5-2 na cyklu 2-2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2012-06-09 00:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy powolna redukcja? - 18 Lat/78kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - to nie system dla mnie. I właśnie nie wiem, co robić teraz czy próbować dociąć się na niski bf - co może trochę potrwać, bo ostatnie kg na tej pierwszej redukcji szły jak krew z nosa :/ Czy może wejść na masę - tutaj obawiam się zalania jak świnia i przybrania małej masy mięśniowej - mam skłonność do szybkiego tycia. Co do aktualnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2014-11-29 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiadam już propa 20ml i oxe 100tab (nie ma problemu z ewentualnym dokupieniem) a co do deki i winstrolu to mam dość dobre źródła pewniaków (undery które dobrze kopią) Trochę popytałem i dowiedziałem się że można te środki na spokojnie łączyć w jeden cykl. Teraz pytanie do was co myślicie o takim cyklu i najważniejsze jak go rozpisać? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2015-06-15 11:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjąć taki cykl: 1-5 antek 50mg pierwszy tydz,100mg drugi,150mg trzeci,150mg czwarty,100mg piaty 1-6 propa 100mg ed i jeszcze myślę po propie dece włączyć tylko nie wiem jak z tymi odblokami zrobic i co najlepiej na odblok z góry dzięki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 86 Wzrost: 180 Obwód klatki: --- Obwód ramienia: 43 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-12-23 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl - test e

    Temat
    Doping

    [...] powoli zaczynam łysieć :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 112 -martwy ciąg: nie mierzyłem, ale martwy zawsze był moją słabą stroną, jak dygne 120 to bedzie ok -przysiad: 100x8 Witam, planuje swój pierwszy cykl na test e - ile czasu pociągnąć cykl? Zazwyczaj każdy mówi że 3 miesiące, ale testa ponoć [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2017-09-03 23:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Doping

    [...] takiego. 1-10 deka 400mg c7d 1-4 meta 30mg cd 1-8 enan 500mg c7d 8-12 prop 100mg c2d 8-12 wino 50mg c2d Zastanawiam sie nad zmianą deki 400mg na 500/600mg boldenonu week. A jak go zamienie to z czym go polączyc,co dobre do bolda? Chciałbym zrobić okolo 12kg dobrego miesa.Przy najmniejszych spadkach po cyklu.Czekam na wasze sugestie-jestem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-09-11 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)